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早上一位同事接到一通電話，講了幾句之後，這位同事突然就把手機重重地摔在地上，驚動了大家。
琳不知道到底發生了什麼事讓這位同事如此生氣，不過，不論是親人、朋友或是陌生人，這種讓人血壓升高的事情可能天天都會發生，在此，琳想分享一下自己的做法。
心經，據說是金鋼經的縮影，短短二百六十個字，道盡人生的真相。曾經有一陣子，琳為了某件事情煩惱，回了嘴，結果通常只會更糟。於是，那時候開始背起心經，漸漸地，每當聽到刺耳的言語甚至想要反駁時，琳就開始默念心經，也許是目標轉移了，那些刺耳的話語，開始變得一點殺傷力都沒有。
到現在，琳還算不完全背完心經，但是遇到讓人火氣上升的事情，琳心裡都會趕緊默念「觀自在菩薩」，即使只是開頭的這五個字，它都足以讓琳的火氣瞬間消失。脾氣沒了，當然也不會有後續的爭吵或爭執了。
這與宗教信仰無關，或許默唱一首『愛的真諦』也有相同的效果，值得一試。
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